活動報告– category –

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、カレー味で一味違った「海苔もち」。タレには、はちみつを合わせているのでおやつにもおすすめです。 <材料2人分>●切り餅　2個(100ℊ)●(A)　はちみつ　大さじ1●(A...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、「かんたん手羽元のさっぱりポン酢煮」です。電子レンジで簡単に作れるうえ、ふわっと香るにんにくの風味と、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。 <材料2人分...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。フードガイドサービス様で、「【食品表示ラベル の作り方】プロがお答え！記載しなければならない項目等分かりやすく解説」を執筆させていただきました。 詳しくは、↓からご覧ください。 ◆フードガイドサ...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、「カレー香る♪電子レンジde簡単！豚しゃぶ」です。カレーの風味と柔らかな豚肉の食感が楽しめる、手軽で美味しい一品です。忙しい日や急な食事の場でもおすすめです！ ...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「ルー不使用！時短♪カレー風味のトマトマグカップスープ」です。トマトやカレー粉などの調味料をマグカップに入れ、電子レンジで簡...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「電子レンジで簡単！新玉ねぎの丸ごとスープ」です。新たまねぎのやわらかな食感が味わえるうえ、電子レンジを利用しているので、忙しい時で...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「パセリとふんわり卵のスープ」です。横川家のパセリを購入する場は、ホームセンターです。自宅で鮮やかなグリーンのパセリが摘み...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「トマトと塩昆布の冷やし味噌汁」です。トマトの酸味と塩昆布の塩気で、暑い日でもさっぱりと食べられます。簡単で栄養も摂れるので、食欲が...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、「米粉で作るもっちり＆カリカリチヂミ」です。じっくり焼くことで米粉のカリカリ感がたまらない！ぜひ、コチュジャンがきいたタレで美味しくお召し上がりください。 ...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。ヤマキさまの「かつお節プラス」サイト様で、「子どものお弁当デビュー！かつお節をちょい足ししてもっとおいしく」を執筆させていただきました。 詳しくは、↓からご覧ください。 ◆ヤマキさまの...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「豚バラ肉とキャベツのちょい辛お味噌汁」です。春キャベツの甘みと豚肉のうま味がたっぷり詰まった、コクのある味噌汁です。豆板...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日の健康・キレイ♪具だくさんお味噌汁・スープのご紹介は、「バター風味でまろやか！コーンとベーコンのキャベツのお味噌汁」です。 ベーコンのうま味、コーンの甘味が美味しい、キャベツのお...