主食– tag –

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。 今回は、株式会社スペースアイランド様の「にっぽん津々浦々 楽天市場店」にて掲載中の『濃厚肉みそジャージャー麺』をご紹介します。 もっちりコシのある中華麺に、甜麺醤ベースの濃厚肉みそ...

管理栄養士×料理研究家の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、「技の極み 讃岐細うどん包丁切り」で作る、「バジルとレモン香る♪トマトとたこの冷製うどん🍅✨」です。 トマトやたこをレモン香るマリネにして、ゆで...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。ただ今、地域みっちゃく生活情報誌『すかっと』6月号にアルファ電子（株）様の「う米めん」で作成させていただいた『豚しゃぶうどん』 を掲載中です。 ぜひお近くですかっとがあれば手に取って...

管理栄養士×料理研究家の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、「国産 芳純讃岐うどん」で作る、「ピーマン入りタコス風うどん🍜✨」です。 メインの「国産 芳純讃岐うどん」は、乾麺とは思えないほど生麺...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。ただ今、地域みっちゃく生活情報誌『すかっと』12月号にアルファ電子（株）様の「う米めん」をみそけんちん風にアレンジ！『みそけんちん風う米めん』 を掲載中です。 ぜひお近くですかっとがあ...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。 今日のレシピのご紹介は、「だしが決めて！焼きおにぎりの鮭茶漬け」です。 心も体も温めたい時には、おにぎり茶漬けがおすすめです。"鰹節屋の割烹だしパック"を使用すれば、おにぎりの風味を...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。 ライフスタイルメディア「フーディストノート」で、横川が作成した「ズッキーニ」のお味噌汁レシピを紹介してもらえました。素敵なお味噌汁と一緒に紹介してもらえて感謝です。 ＜ライフスタイ...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。 今日のレシピのご紹介は、「塩こうじと青のりのだし巻き卵」です。 甘じょっぱい塩こうじを使うことで、簡単においしい卵焼きに。青のりとごま油を入れることで、その香りと香ばしさが楽しめま...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。 今日のレシピのご紹介は、「むきエビとブロッコリーのレンチン♪レモン蒸し」。 エビのうま味とにんにくの香り、さらにブロッコリーの食べ応えがある、満足感のある一品に仕上げました。電子レ...

管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。今日のレシピのご紹介は、カレー味で一味違った「海苔もち」。タレには、はちみつを合わせているのでおやつにもおすすめです。 <材料2人分>●切り餅　2個(100ℊ)●(A)　はちみつ　大さじ1●(A...