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すかっと9月号に

西部ガスサービス（株）様
とのコラボレシピ『カレー粉炒め』『ピーマンのかき玉お味噌汁』

を掲載中です。

夏疲れに食欲増進をテーマに
カレー粉を使ったレシピに✨

2本目の定番お味噌汁では、
ピーマンが苦手な子でも
食べやすくなるよう
かき玉にしています。

あと、お味噌汁自体、
野菜が苦手な子でも
食べやすくなる場合があることへの理由を少しコメントしていますよ。

ぜひお近くですかっとがあれば
手に取ってご覧になっていただければ嬉しいです♪

管理栄養士横川仁美HPは(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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「食」を通じて、がん患者さん、ご家族の暮らしをサポートしていらっしゃるカマエイド様で
「旬の野菜をおいしく食べよう！」
掲載中です。

今回は夏、秋編です。

時期になりましたら冬、春編もお届け予定なのでお楽しみに✨
　

記事は(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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すかっと6月号に

西部ガスサービス（株）様
とのコラボレシピ『ブライニングでお肉やわらか♪ガーリックチキンソテー』『トマトともずく酢のラー油入りさっぱりお味噌汁』

を掲載中です。

免疫力UPをテーマに
節約食材で人気の鶏胸肉やこの時期にさっぱりとして食べやすいトマトやもずく酢を使った美味しいレシピとなっていますので
ぜひお近くですかっとがあれば
手に取ってご覧になっていただければ嬉しいです♪

管理栄養士横川仁美HPは(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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DIETポストセブンさまで取材を受け、

DIETポストセブンさまで取材を受け、
【管理栄養士が愛するコンビニ飯】
におすすめ商品を掲載させていただきました。

コンビニの商品選びの参考になれば嬉しいです。

記事は(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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「食」を通じて、がん患者さん、ご家族の暮らしをサポートしていらっしゃるカマエイド様で
「《知りたい》唾液のチカラ」
記載させていただきました。

唾液の力を知ることで唾液を促す食べ方への意識アップなどにお役立てください。

記事は(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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大正製薬:疲れに効くコラム powered by リポビタンで
「タウリンの摂取におすすめの食材・レシピを紹介！調理のポイントも解説」
記載させていただきました。

元気に過ごすためにタウリンの摂取を意識していきたい！

という方の参考になれば嬉しいです。

記事は(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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大正製薬:生活習慣ケアコラムで「尿

大正製薬:生活習慣ケアコラムで
「尿酸値プリン体は避けるべき？尿酸値を下げる食べ物・飲み物」
記載させていただきました。

尿酸値が気になる方へ少しでも役立てば嬉しいです。

記事は(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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健康実感パートナーリブロンサイト様で
「旬の食材と日本の心：ワカメ」
について監修させていただきました。

わかめの歴史、効用、食べ方など
旬のわかめの魅力がぎゅっと詰まった記事になっていますので
ぜひ是非ご覧いただければ嬉しいです。

記事は(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

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すかっと3月号には牛乳パックで作るちらし寿司に引き続き
『菜の花の洋風仕立てのお味噌汁』を掲載中！

レシピは(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

旬の菜の花とチーズとウィンナーの組み合わせが美味しいです。

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もうひな祭りは終了致しましたが
すかっと3月号に牛乳パックで作る
『春の彩り♪
3段ちらし寿司』
を掲載中！

レシピは(@hitosmileiyou )のプロフィールリンクからご覧ください。

ご感想も有難うございました。
ぜひいろんなイベントで作ってみてくださいね＾＾ #ちらし寿司
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JR東日本ウォータービジネス様と永谷

JR東日本ウォータービジネス様と永谷園様が共同開発された缶入りスープ飲料「気仙沼産ふかひれスープ」でアレンジレシピを作らせて頂きました。

アキュアさまのFEATURE特集として「缶スープで簡単　冬のあったかレシピ」掲載中です♪

気仙沼産ふかひれスープが洋風のリゾットへ♪　家庭の食事にも楽しみが増えます。 ◆レシピはhttps://yokokawa-hitomi.com/2020/02/20/recipe-can-soup/からご確認頂けます。

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JR東日本ウォータービジネス様と永谷

JR東日本ウォータービジネス様と永谷園様が共同開発された缶入りスープ飲料「旨辛麻婆スープ」でアレンジレシピを作らせて頂きました。

アキュアさまのFEATURE特集として「缶スープで簡単　冬のあったかレシピ」掲載中です♪

ピリッと辛い麻婆スープがロールキャベツに変身です♪ ◆レシピはhttps://yokokawa-hitomi.com/2020/02/20/recipe-can-soup/からご確認頂けます。

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サイトをぷちカスタマイズ。トップページの3つのサービスから高めていきます。

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新年、明けましておめでとうございます。管理栄養士の横川仁美です。旧年中は大変お世話になり、心より御礼申し上げます。
皆様のお陰で素敵な新年を迎えられました。

本年も、一歩を大切にし、更なるサービスの向上に努めて参りたいと考えております。より一層のご支援、お引立てを賜りますようお願い申し上げます。

皆様のご健康とご多幸をお祈りし、新年のご挨拶とさせていただきます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 ※本年から個人アカウントと分けてみました😉✨ #明けましておめでとうございます
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お味噌汁にサバを入れて
血液サラサラだけでなく、
痩せホルモンといわれている
GLP-1の分泌アップに✨

レシピは
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【キレイ痩せレシピ】痩せホルモンの分泌に役立つ！サバ缶と小松菜のお味噌汁

今日の「キレイ痩せ♪お味噌汁ダイエットレシピ」をお知らせさせていただきますね＾＾痩せるホルモンをアップさせたいママへ痩せホルモンの分泌に役立つ！サバ缶と小松菜のお味噌汁・サバの水煮缶・・・・1缶・小松菜・・・約１／４袋・しいたけ・・

に記載しています。 #サバ #味噌汁ダイエット #味噌汁 #味噌 #産後ママ #産後ママダイエット #子育て中のママはお味噌汁ダイエット #瘦せホルモン #瘦せホルモン分泌">

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