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【監修】ハトムギを食べるとどんな効果がある?おいしく食べる方法も伝授

 

管理栄養士 横川仁美が

ヘルスケア大学×KOSE様のサイトで監修させていただきました。

ハトムギを食べるとどんな効果がある?おいしく食べる方法も伝授

 

美容や健康にハトムギが気になる、もしくは

食べていらっしゃる方は何かの参考になればうれしいです。

 

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この記事を書いた人

smile I you代表。2児のママ管理栄養士。ママや子どもの健康サポートに力を入れながら、コラム執筆・監修、レシピ作成、オンラインでの食カウンセリングを中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。

現在は薬機法・景品表示法・健康増進法・食品表示法の知識も保有。薬機法を意識しながら商品の魅力を伝えるお手伝いもしている。

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