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【レシピ】「れんこんもち」|香ばしく焼いてもちもちに

皿に盛り付け、小ねぎをのせた「れんこんもち」

れんこんをすりおろし、片栗粉と塩を混ぜて焼く「れんこんもち」。表面は香ばしく、中はもちっとした食感に仕上がります。

材料はれんこんと身近な調味料だけ。フライパンで作れる、あと一品にもおすすめのレシピです。

目次

れんこんもち

調理時間:約15~20分

材料(4個分)

  • れんこん…200g
  • 片栗粉…大さじ2
  • 塩…ひとつまみ
  • サラダ油…小さじ2
  • ねぎ(小口切り・カット済み)…適量(お好みで)
  • 白いりごま…適量(お好みで)
  • ポン酢しょうゆ…適量(お好みで)

下準備

  • れんこんは皮をむき、すりおろす。水分が多い場合は軽く切る。

作り方

  1. ボウルにれんこん、片栗粉、塩を入れて混ぜ合わせる。
  2. 生地を4等分し、直径5〜6cm程度の平たい円形に整える。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、中火よりやや弱めの火で片面3〜4分ずつ焼く。
  4. 両面にこんがりと焼き色がつき、中まで火が通ったら器に盛り付ける。
  5. お好みでねぎと白いりごまを散らし、ポン酢しょうゆを添える。

おいしく作るポイント

れんこんの水気の調整や焼き方など、作るときに押さえておきたいコツをご紹介します。

もちっと仕上げるコツ

すりおろしたれんこんに片栗粉を混ぜて焼くことで、もちっとした食感に仕上がります。

水気は生地の状態を見ながら調整

すりおろしたれんこんの水分が多い場合は、軽く切ってから混ぜ合わせます。水気を絞りすぎず、形を整えられる程度を目安にしてください。

焼き色がつくまで動かさずに

焼き始めはあまり動かさず、片面に焼き色がついてから裏返します。形が崩れにくく、表面も香ばしく仕上がります。

薬味やたれはお好みで

そのままでも食べられますが、ねぎや白いりごまを添えると、香りや食感のアクセントになります。お好みでポン酢しょうゆを少量つけてお召し上がりください。

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皿に盛り付け、小ねぎをのせた「れんこんもち」

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この記事を書いた人

smile I you代表。2児のママ管理栄養士。ママや子どもの健康サポートに力を入れながら、コラム執筆・監修、レシピ作成、オンラインでの食カウンセリングを中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。

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