【お知らせ】レシピサイト「 Nadia 」でもお味噌汁・スープレシピを掲載中! 詳細はコチラ!

【レシピ作成】すかっと8月号にレシピが掲載中♪

管理栄養士の横川仁美です。

すかっと様の8月号のレシピを担当させていただきました。

夏バテ時でも食べやすいそうめんに

夏野菜をプラス。

また、たんぱく質も不足しないよう

シーチキンを使用しています。

もう1品はゴーヤとバナナの甘酒スムージー♪

どうしても食欲がでない!

という時は飲み物は口に入れやすいですよね。

甘酒の特徴もコメントしてあるので

ぜひお時間があればお手元にとってみていただければ嬉しいです。

【すかっと様のHPは↓】

月刊すかっと・月刊こみっと
月刊すかっと・月刊こみっと 月刊すかっとは、福島県須賀川市、鏡石町、天栄村、玉川村、石川町、浅川町で配布されている『地域みっちゃく生活情報誌』です。毎月無料で配布されていて、地域に密着した...
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この記事を書いた人

smile I you代表。2児のママ管理栄養士。ママや子どもの健康サポートに力を入れながら、コラム執筆・監修、レシピ作成、オンラインでの食カウンセリングを中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。

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