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【レシピ】エッグマヨトースト(カマエイド様)

管理栄養士 横川仁美( @starshiplovely )が「食」を通じて、がん患者さん、ご家族の暮らしをサポートしていらっしゃるカマエイド様で「エッグマヨトースト」を掲載中です。パンの上にチーズや卵をトッピングすることで体に必要な炭水化物やたんぱく質を美味しく取れますよ。

がん(癌)患者さんと家族をサポー...
エッグマヨトーストの作り方 | 管理栄養士が解説 パンの上にチーズや卵をプラスすると、体に必要な炭水化物やたんぱく質を同時に摂ることができるでしょう。マヨネーズのまろやかさも美味しさのポイントです。

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この記事を書いた人

smile I you代表。2児のママ管理栄養士。ママや子どもの健康サポートに力を入れながら、コラム執筆・監修、レシピ作成、オンラインでの食カウンセリングを中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。

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