【活動報告】食物繊維の働きについての記事を提供させて頂きました！

管理栄養士×薬機法コピーチェッカーの横川仁美（ @starshiplovely ）です。先日は保護者向けに某企業様へ、整腸作用で注目されている「食物繊維」についての記事を提供させて頂きました。

食物繊維の働きから、摂取のポイント、そして過不足の影響など記載させていただきましたが、通常の食生活で食物繊維が過剰になることはごくまれです。むしろ食物繊維は不足しがちといわれ、積極的な摂取がすすめられていますので、上手に食生活で取り入れられるといいでしょう。記事が役立てば嬉しいです。