メルマガリニューアルのお知らせ

管理栄養士の横川仁美です。

食から少しでもお役に立てたらと思い、メルマガをリニューアル致しました。

みそ汁を中心としたメルマガになっています。

少しでも楽しみながらダイエットに役立てば嬉しいです。


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【監修】どくだみでトラブル知らずの美肌に!お茶と化粧水はどちらが効果的?

管理栄養士 横川仁美が化粧品で有名なKOSEさまと関わりがある

「ハトムギ事典」サイトさまで監修させていただきました。

今回はどくだみです。

どくだみでトラブル知らずの美肌に!
お茶と化粧水はどちらが効果的?

どくだみ茶は独特な味と香りはしていますが、ノンカフェインで妊婦さんやこどもまで安心して飲むことができ、横川も娘たちと飲んでいたことがあります。

ドクダミ茶以外にブレンドされているものは時々、カフェインが入っているものとブレンドされていることもあるので、ノンカフェインなど表示をみてから買われると良いですね^^

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【お客様のご感想】すかっと様レシピ作成

管理栄養士の横川仁美です。

すかっと様12月号でレシピのご感想が掲載されていました。

有難うございます^^

◆忍者ナインさま

・フェイスブック
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【すかっと様のHPは↓】
須賀川・鏡石・天栄・玉川 地域みっちゃく生活情報誌月刊すかっと

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【取材】便秘を解消するお茶って?専門家に選び方&飲み方を教えてもらった

管理栄養士 横川仁美が

「ウンログ」 サイトさまで取材して頂きました。

便秘を解消するお茶って?
専門家に選び方&飲み方を教えてもらった

便秘をサポートするお茶について

お答えさせて頂いたので参考になれば嬉しいです。

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PS

ウンログの皆さま、
この度は有難うございました(*^^*)


【監修】健康や美容に効果あり?話題のスーパーフードとは

管理栄養士 横川仁美が

「あしたのカラダ」サイトさまで監修させていただきました。

健康や美容に効果あり?話題のスーパーフードとは

今回はスーパーフードです。

いろんな種類を
ご紹介させて頂いていますので
取り入れやすいものをみつける参考になれば嬉しいです。


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