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【執筆】中高生の時期に大事にしたい!脳と体を育む“炭水化物”の働きと重要性(ハウス食品様)

管理栄養士×薬機法コピーライターの横川仁美( @starshiplovely )がハウス食品グループ株式会社様のWeb会員サイト「ComeOnHouse」における「fromハウス」で「中高生の時期に大事にしたい!脳と体を育む“炭水化物”の働きと重要性」を執筆させていただきました。

うちの長女も中学生なので、自分のためにも素敵なテーマだなと思い、関わらせて頂きました。ぜひ、体や心が大きく変化する成長期の健康管理にお役立てください。

詳しくは、↓からご覧ください。

◆ハウス食品グループ株式会社様のWeb会員サイト「ComeOnHouse」 
中高生の時期に大事にしたい!脳と体を育む“炭水化物”の働きと重要性

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この記事を書いた人

smile I you代表。2児のママ管理栄養士。ママや子どもの健康サポートに力を入れながら、コラム執筆・監修、レシピ作成、オンラインでの食カウンセリングを中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。

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